Academy Club

Diferentes niveles

Diferentes Objetivos

Recuperación Física

Academia

Patologías y Dolencias 

Academy Club

Físico. Emocional. Mental

Academy Club

Marta E. Baños

Entrenadora Personal.

Rehabilitador Deportiva

Fundadora de la Academy Club.

Creadora del Método F.E.M

Habla Conmigo.

WhatsApp: +34 619459216

Academy Club.

Vas a formar parte de una Comunidad donde todas tenemos la necesidad de adquirir el hábito de hacer una actividad que nos permita sentirnos mejor con nosotras mismas y alcanzar un objetivo real.

Crear un hábito. Crear una rutina. Crear un cambio. Sola puedes. Juntas mejor!

Sentirás mi apoyo y disciplina, siempre estarás acompañada desde los primeros pasos, aunque son los más difíciles, conseguirás superarlos con la ayuda de toda la Comunidad. 

Desde ahora vas a fortalecer tu cuerpo, potenciar tu mente y mantener en equilibrio tus emociones.  A través del Método F.E.M, vas a poner en orden cuerpo/mente/emociones, en definitiva vas a sentirte más feliz. 

Fortalece tu cuerpo.

Cuida tu salud.

Previene dolencias.

Recupera patologías.

Academy Club F.E.M

  • Acceso 24h. 7 días a la semana de la Academia.
  • Grupo privado de Facebook para compartir dudas, inquietudes, objetivos y superaciones.
  • Chat grupal privado en Facebook.
  • Una Masterclass de diferentes temas de interés para mejorar nuestro cuerpo, poner en equilibrio nuestras emociones y potenciar nuestra mente. (Clase en directo)
  • Invitaciones de Expertas en diferentes áreas, una vez al mes.
  • Una Masterclass conmigo para preguntas y respuestas.
  • Pertenecer a una comunidad de mujeres a las que les interesa cuidarse a todos los niveles.
  • Encontrar el apoyo, la motivación que buscas.

Porqué sola puedes, pero juntas ¡mejor!

QUE VAS A ENCONTRAR DENTRO.

Clases de diferentes Categorías:

  • Zona Zen. Pilates. Balance. Fitball
  • Zona Fitness. Baile. Silla. GAP. Cardio.
  • Meditación. Respiración.
  • Masterclass.
  • Tip y Consejos de Nutrición.

 Las clases duran unos 30 minutos + o -.

Este tiempo te lo puedes repartir en diferentes bloques: 2 de 15 minutos o 3 de 10 minutos.

¿Quién no tiene tiempo para eso?

¡No more excuses!

Desde el grupo te iré orientando para los diferentes niveles. Dejando en el grupo de Facebook los enlaces de las clases que podéis ir haciendo.

Desde casa, con los niños, sin prisas. 

 

Academy Club

Método F.E.M

Crea un Hábito.

Crea una Rutina.

Crea un Cambio.

ACADEMY CLUB

Hacía poco ejercicio, me estaba recuperado de una serie de lesiones y estaba en baja forma. Quería aprender a ser consciente de la postura corporal, mejorar y fortalecer la espalda y tener mejor tono muscular a nivel global. El trabajo semanal me permite ser más consciente de mi cuerpo, corregir vicios posturales, así como trabajar aquellas zonas que se sobrecargan en el día a día. Después de cada sesión salgo con mucha energía, notando que el trabajo me anima y queriendo seguir tonificando el cuerpo. Alba Esteban

 

Estaba anquilosada, con fuertes dolores de espalda y sin ninguna flexibilidad. Mi traumatólogo me indicó que debía hacer el ejercicio necesario para mejorar mi estado físico sin interferir en los problemas ocasionados por mi enfermedad, tengo síndrome postpolio. Los resultados han sido muy buenos pues nunca llegué a pensar que dejaría de dolerme la espalda. Me siento mucho mejor tanto física como anímicamente. María Teresa Diez

No hacía nada de ejercicio, siempre con excusas. Tenerte es una gran motivación en sí mima. Empecé contigo  para tener un compromiso con el cuidado de mi cuerpo. He mejorado  mi estado físico y mental y me sentía más feliz. Me siento equilibrada. Edurne  San  Vicente.

Preguntas Frecuentes:

¿Cómo se accede a la Academia?

Cuando realices el pago recibirás un correo para que puedas entrar directamente en la plataforma de la Academia. Introducirás tu correo y una contraseña. Nos reuniremos todas en el grupo de Facebook, pero la Academia estará en la plataforma para que puedas entrar cuando quieras a ver los vídeos y todo lo que hay dentro. 

¿Cuánto tiempo tendré que dedicarle?

El tiempo es relativo, ya que si quieres realizar más clases por tu cuenta puedes hacerlo, pero mínimo al día será 30 minutos.

¿Qué métodos de pago se aceptan?

El pago será a través de Paypal.

¿Qué pasa si tengo dudas?

Todo tipo de dudas, consultas o curiosidades me las podrás preguntar en cualquier momento a través del grupo de Facebook o el chat privado . Si necesitas algo más personal siempre puedes escribirme por messenger o correo electrónico. 

¿Y si lo compro y me doy cuenta de que no es para mí?

Creo que si has decidido dar el paso es porque sabes que lo necesitas, date un mes de prueba y luego decide que hacer. Ánimo!

Academy Club

Pin It en Pinterest