por Marta | Feb 4, 2018 | Técnicas de Relajación, Yoga, Zona Zen
Hola princesa, ¿Cómo estás? Hoy quiero contarte mi experiencia con los Saludo al Sol, este tipo de técnicas de cuerpo mente, que descubrí con la práctica del Balance, para mi fue un descubrimiento que cambio mi mentalidad´. Incluso podría decir que hasta mi físico se...
por Marta | Ene 8, 2018 | Comer Sano, Salud |
Amiga, ¿qué tal todo? imagino que ahora mismo andas tan confundida como yo. Qué será, será que el fresquito no termina de llegar del todo. Aquí estamos que lo mismo nos apetece una raja de sandía veraniega que una buena sopita de verduras. Aun así, debemos seguir...
por Marta | Jun 21, 2017 | Salud, Zona Zen |
MI HISTORIA Hola soy Marta, antes de empezar mi historia pienso que es importante que sepas porque estoy aquí, pienso que las mujeres de hoy en día tenemos tantas responsabilidades, tantas cosas que hacer en el día que al final de los meses, años me he dado cuenta...
por Marta | Jun 19, 2017 | Salud, Salud Física |
Hola, Princesa quiero hacerte una pregunta, ¿Por qué crees que es importante adquirir hábitos saludables? Cuántas veces nos proponemos comenzar hacer ejercicio, cuidarnos, pero no sabemos exactamente por donde empezar ni cuanto tiempo es el necesario, te voy a contar...
por Marta | Mar 23, 2017 | Salud, Zona Zen |
Todo comienzo tiene un final y cada final es un nuevo comienzo Cada comienzo, todo en ello es difícil y ahí es donde las verdaderas guerreras ponen a prueba su coraje, da igual que sea para un nuevo proyecto de trabajo, un cambio de ciudad o de casa, una nueva...
